Morot, torkad
🥦
Grönsaker
69%
Kolhydrater
15%
Fibrer
8%
Protein
5%
Fett
3%
Syror
kolhydrater
protein
fett
fibrer
syror
alkohol
Kolhydrater:
45,8 g
Fibrer:
20,7 g
Protein:
5,2 g
Fett:
1,6 g
Syror:
2,5 g
Välj vikt:
Per 100 g
Per 200 g
Per 300 g
Per 400 g
Per 500 g
Energi:
268,7 kcal
Syror:
2,5 g
Kolhydrater:
45,8 g
varav
socker
:
44,1 g
Protein:
5,2 g
Fibrer:
20,7 g
Fett:
1,6 g
varav
mättat fett
:
0,3 g
varav
enkelomättat fett
:
0,1 g
varav
fleromättat fett
:
1 g
Vitaminer
Vitamin A
: 6 450,97 RE
806,37% av DRI
Vitamin K
: 158,33 µg
211,11% av DRI
Folat
: 136,5 µg
45,5% av DRI
Niacin
: 6,67 mg
41,67% av DRI
Tiamin
: 0,28 mg
25,45% av DRI
Vitamin E
: 3 mg
25% av DRI
Riboflavin
: 0,28 mg
20% av DRI
Vitamin C
: 11 mg
13,75% av DRI
Mineraler
Kalium
: 1 950 mg
97,5% av DRI
Mangan
: 1,8 mg
90% av DRI
Fosfor
: 200 mg
28,57% av DRI
Koppar
: 0,25 mg
25% av DRI
Zink
: 2 mg
20% av DRI
Magnesium
: 70 mg
18,67% av DRI
Kalcium
: 145 mg
18,13% av DRI
Järn
: 2,5 mg
17,86% av DRI
Krom
: 5 µg
12,5% av DRI
Salt
: 0,68 g
11,38% av DRI
Jod
: 8,33 µg
5,55% av DRI
Selen
: 1,64 µg
2,99% av DRI
Molybden
: 0,01 mg
0,02% av DRI
Kolhydrater
Socker
: 44,1 g
49% av DRI
Fett
Fettsyror (totalt)
: 1,31 g
1,87% av DRI
Mättat fett
: 0,28 g
1,4% av DRI
Mer grönsaker
Grönsaksblandning m. morot palsternacka purjolök rotselleri frysvara
🥦 Grönsaker
Jordärtskocka
🥦 Grönsaker
Kålrot
🥦 Grönsaker
Morot
🥦 Grönsaker
Källa: Fineli